其实喝水才是最管用的!
蜂蜜的主要成分之一是果糖
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在体内有一定促进酒精代谢的作用,
但想靠喝几杯蜂蜜水就解酒,
作用不大。
网传的绿豆汤和海带汤,
目前也没有研究证据证明它们可以解酒,
如果觉得有效,
那可能作用也是来自其中的水分,
跟大量喝水解酒的作用没啥区别。
同时还要注意茶里面的咖啡因有利尿的作用,会加速将乙醛引入肾脏的过程,对肾脏造成伤害,所以酒后不要喝茶、咖啡。想要解酒可以多喝点水,再加碗粥。喝水能加速酒精物质通过尿液和汗液排出体外,粥能缓解酒精对胃黏膜的刺激。PART1儿童和青少年、孕妇和哺乳期妇女、高血压等慢性病患者,要严格禁止饮酒哦!
喝酒没有所谓的“度”,不喝酒最解酒~
(科普中国)
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